/Files/images/_harchuvannya/image001.jpg


Примірне чотиритижневе меню
на зимовий період

ПОНЕДІЛОК ( І ТИЖДЕНЬ)
СніданокСтравиВихід(грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Каша ячна в’язка з вершковим маслом80100Крупа ячна17/2217/22
Масло вершкове2/2,52/2,5
Яєчня з хлібом і зеленою цибулею5658Яйце1/140/40
Хліб пшеничний10/1010/10
Цибуля зелена10/13,46/8
Олія2,5/2,52,5/2,5
Гарбуз тушкований або Морква тушкована47 5063 66Гарбуз77/10354/72
Морква 12 міс 01-02 міс67,5/90 72/9654/72
Олія1,5/21,5/2
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030/30
Сир твердий1015Сир твердий10/1510/15
Фрукти свіжі6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Чай150180Чай0,2/0,30,2\0,3
Цукор-/7,5-/7,5
Обід ОбідСуп гречаний з вершковим маслом200250Масло вершкове2/2,52/2,5
Картопля 12 міс 01-02 міс54,3/71,5 58,5/7738/50
Крупа гречана8/108/10
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9.66/8
Голубці з м’ясом птиці115147М’ясо птиці філе45/6045/60
Капуста37,5/4530/36
Рис14/1814/18
Олія5/5,55/5,5
Томат паста2/22/2
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Сметана15/2515/25
Цибуля9,6/14,38/12
Свіжі фрукти6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар150180Сухофрукти (яблуко)20/2520/25
Цукор-\10-/10
ВечеряПіджарка із м’яса птиці з макаронами відвареними29 8037 100М’ясо птиці філе45/6045/60
Локшина26/3326/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Цибуля7,2/9,66/8
Олія2,5/2,52,5/2,5
Вінегрет94118Картопля 12 міс 01-02 міс60/71,5 64,7/7742/50
Морква 12 міс 01-02 міс10/12,5 10,7/13,48/10
Буряк 12 міс 01-02 міс20/2,5 21,4/39,416/22
Огірок солоний-18-/14
Капуста квашена-/23-/16
Горошок зелений морожений22/-22/-
Цибуля9,6/128/10
Олія1,5/21,5/2
Какао150200Какао5/65/6
Молоко150/200150/200
Цукор-/7,5-/7,5
ВІВТОРОК ( І ТИЖДЕНЬ)
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Каша пшоняна молочна з маслом вершковим200250Молоко150/200150/200
Крупа пшоняна16/2016/20
Цукор-/3-/3
Масло вершкове2/2,52/2,5
Ікра з моркви5472Морква 12 міс 01-02 міс66,3/87,5 70,7/93,453/70
Цибуля8,4/157/10
Томатна паста1/1,51/1,5
Олія4/4,54/4,5
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030\30
Компот із свіжих фруктів150180Свіжі фрукти або заморожені68,2/91 60/8060/80
Цукор-/4,5-/4,5
ОбідБорщ200250Капуста30/42,524/34
Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Буряк 12 міс 01-02 міс15/14,7 16/18,712/14
Морква 12 міс 01-02 міс12,5/15 13,4/1610/12
Цибуля7,2/9,66/8
Олія2/22/2
Цукор-/1-/1
Томат-паста2/22/2
Ковбаски рибні українські5072Олія1,5/21,5/2
Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60
Цибуля9,6/14,38/12
Яйце1\10/1\104/4
Сухарі панірувальні8/108/10
Картопляне пюре8097Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Молоко20/2420/24
Масло вершкове1/1,51/1,5
Пшенична запіканка80100Крупа пшенична20/2520/25
Яйце1\8/1\85/5
Масло вершкове1/11/1
Олія0,5/0,50,5/0,5
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Кисіль із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Крохмаль картопляний5/65/6
Цукор-/9-/9
ВечеряПлов із м’ясом птиці125160М’ясо птиці філе45/6045/60
Рис28/3528/35
Морква 12 міс 01-02 міс7,5/10 8/10,76/8
Цибуля7,2/9,66/8
Масло вершкове2/2,52/2,5
Олія2,5/32,5/3
Салат з капусти та моркви5268Капуста52,5/7042/56
Морква 12 міс 01-02 міс7,5/10 8/10,76/8
Олія1,5/1,51,5/1,5
Сік120180Сік120/180120/180
СЕРЕДА І ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Нагетси курячі з тушкованою картоплею56/6673/84М’ясо куряче філе45/6045/60
Сухарі10/1510/15
Борошно10/1510/15
Яйце1\4/1\410/10
Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Цибуля4,8/8,44/7
Морква 12 міс 01-02 міс5/8,8 5,4/9,44/7
Олія рослина3,5/43,5/4
Масло вершкове1/1,51/1,5
Огірок квашений порційний Морква терта- 5266 _Огірок квашений Морква 12 міс 01-02 міс-/65 65/- 69,4/--/66 52/-
Запіканка пшоняна з фруктами120160Яблуко68,2/9160/80
Крупа пшоняна20/2520/25
Масло вершкове1/11/1
Яйце1\10/1\104/4
Цукор-/7,5-/7,5
Олія0,5/0,50,5/0,5
Молоко кип’ячене150200Молоко150/200150/200
ОбідСуп вівсяний200250Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Олія2/22/2
Крупа вівсяна8/108/10
Морква 12 міс 01-02 міс7,5/10 8/10,76/8
Цибуля7,2/9,66/8
Свинина тушкована з капустою7499М’ясо свинина45/6045/60
Цибуля7,2/9,66/8
Олія рослинна2 /2,52 /2,5
Капуста42,5/5534/44
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Квасоля в томатному соусі4868Квасоля23/3223/32
Масло вершкове2/2,52/2,5
Томат1/11/1
Свіжі фрукти6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар150180Сухофрукти (груші)20/2520/25
Цукор-/10-/10
ВечеряЛіниві вареники з вершковим маслом133170Сир кисломолочний100/125100/125
Масло вершкове2/2,52/2,5
Яйце1\10/1\104/4
Крупа манна9/129/12
Цукор-/3-/3
Буряк тушкований5674Буряк 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Олія4/4,54/4,5
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Чай150180Чай0,2/0,30,2/0,3
Цукор-/4,5-/4,5
ЧЕТВЕР І ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Омлет із вівсяними пластівцями запечений115149Молоко50/7050/70
Яйце1/140/40
Геркулес10/1510/15
Цукор-/3-/3
Масло вершкове2/2,52/2,5
Овочі тушковані4864Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Капуста57,5/7546/60
Цибуля7,2/9,66/8
Олія4/4,54/4,5
Сир твердий1015Сир твердий10/1510/15
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030/30
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Цукор-/4,5-/4,5
ОбідЩі зі свіжої капусти200250Цибуля9,6/14,38/12
Капуста45/5536/44
Томатна паста1/21\2
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Олія2/22/2
Курчата в сметані42/1556/15Курка74/9945/60
Сметана15/2515/25
Олія3/3,53/3,5
Цибуля9,6/14,38/12
Каша гречана розсипчаста80100Крупа гречана38/4738/47
Масло вершкове2/2,52/2,5
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Яблуко запечене4864Яблуко68,2/9160/80
Цукор-/10-/10
Сік120180Сік120/180120/180
ВечеряСіченики з риби5276Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60
Цибуля9,6/14,38/12
Яйце1/10/1/104/4
Борошно10/1510/15
Олія2/22/2
Ризотто з овочами120160Рис17/2217/22
Морква 12 міс 01-02 міс21,3/32,5 22,7/34,717/26
Цибуля9,6/14,38/12
Масло вершкове2/2,52/2,5
Олія2/2,52/2,5
Зелений горошок морожений27\3027/30
Какао150200Какао5/65/6
Цукор-/7,5-/7,5
Молоко150/200150/200
П’ЯТНИЦЯ І ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Біфштекс з м’яса птиці5369М’ясо птиці філе45/6045/60
Хліб8/108/10
Цибуля9,6/14,38/12
Яйце1\10/1\104/4
Олія2/2,52/2,5
Макарони відварені з маслом вершковим80100Макарони27/3427/34
Масло вершкове2/2,52/2,5
Буряк тушкований4154Буряк 12 міс 01-02 міс51,3/68,8 54,7/73,441/55
Цибуля13,2/15,511/13
Олія2/22/2
Хліб пшеничний3030Хліб30/3045/59
Йогурт100125Йогурт100/125100/125
ОбідСуп Болгарський200250Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9,66/8
Олія2/2,52/2,5
Крупа пшенична10/1010/10
Картопляна запіканка з м’ясом яловичини91112М'ясо яловичини м’якоть45/6045/60
Цибуля9,6/128/10
Борошно10/1210/12
Яйце1\10/1\104/4
Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Олія1,5/1,51,5/1,5
Масло вершкове1/1,51/1,5
Салат з моркви та квасолі73104Квасоля17/2617/26
Олія1,5/1,51,5/1,5
Морква 12 міс 01-02 міс40/52,5 42,7/5632/42
Цибуля7,2/9,66/8
Хліб3030Хліб30/3030/30
Свіжі фрукти6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Узвар150180Сухофрукти (курага)20/2520/25
Цукор-/10-/10
ВечеряМанник із сиром146181Сир кисломолочний88/11088/110
Крупа манна10/1210/12
Масло вершкове2/2,52/2,5
Молоко18/2318/23
Цукор-\3-/3
Олія1/11/1
Котлети морквяні108144Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Яйце1\10/1\104/4
Крупа манна7/107/10
Борошно8/108/10
Олія3/3,53/3,5
Сухарі панірувальні5/55/5
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/9160/80
Цукор-/4,5-/4,5
Хліб3030Хліб30/3030/30
ПОНЕДІЛОК ІІ ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Каша «Асорті» з маслом вершковим80100Масло вершкове2/2,52/2,5
Рис7/97/9
Крупа перлова6/86/8
Крупа гречана18/2218/22
Яйце відварене4040Яйце1/140/40
Салат з моркви та яблука120160Морква 12 міс 01-02 міс75100 80/106,760/80
Олія4/4,54/4,5
Яблуко68,2/9160/80
Сир твердий1015Сир твердий10/1510/15
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030/30
Чай150180Чай0,2/0,30,2/0,3
Цукор-/7,5-/7,5
ОбідКартопляний крем суп з гренками200250Картопля 12 міс 01-02 міс114,3/142,9 123,2/153,980/100
Гренки10/1010/10
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9,66/8
Олія рослина1,5/1,51,5/1,5
М’ясні кульки з м’яса птиці сметанному соусі з рисовою кашею в’язкою58/15 8076/15 100М’ясо птиці філе45/6045/60
Хліб8/108/10
Борошно5/55/5
Цибуля9,6/14,38/12
Сметана15/2515/25
Олія рослинна1,5/21,5/2
Рис17/2517/25
Салат з зеленого горошку та цибулі3645Зелений горошок морожений32\4032/40
Олія2/22/2
Цибуля7,2/9,66/8
Свіжі фрукти6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар150180Сухофрукти (яблуко)20/2520/25
Цукор-/10-/10
ВечеряКотлети по домашньому з м’яса птиці5169М’ясо птиці філе45/6045/60
Яйце1\8/1\85/5
Олія рослина2/22/2
Сухарі8/158\15
Цибуля6/65\5
Каша ячна розсипчаста80100Крупа ячнєва26/3326/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Салат капусти5470Капуста55/7044/56
Морква 12 міс 1-02 міс10\15 10,7/168/12
Олія2/2,52/2,5
Какао150200Какао0,2/0,30,2/0,3
Молоко150/200150/200
Цукор-/7,5-/7,5
ВІВТОРОК ІІ ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід(грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Молочний суп з макаронними виробами з вершковим маслом200250Макаронні вироби26/3326/33
Цукор-/7,5-/7,5
Масло вершкове2/2,52/2,5
Молоко150/200150/200
Морква тушкована5574Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Олія4/4,54/4,5
Сік120180Сік120/180120/180
ОбідСуп перловий200250Олія1,5/1,51,5/1,5
Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля9,6/14,38/12
Масло вершкове2/2,52/2,5
Крупа перлова8/108/10
Тюфтельки рибні5279Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60 40/60
Молоко7/137/13
Хліб5/105/10
Цибуля7,2/9,66/8
Яйце1\10/1\104/4
Олія2/22/2
Буряк тушкований з квасолею відвареною89111Буряк 12 міс 01-02 міс47,5/60 50,7/6438/48
Квасоля27/3327/33
Цибуля9,6/14,38/12
Олія1,5 /21,5/2
Яблуко печене4864Яблуко68.2/9160/80
Цукор-/ 5-/ 5
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар150180Сухофрукти (груша)15/1815/18
Цукор-/5-/5
ВечеряЧахохбілі з куркою та картопляним пюре65/8085/97Курка74/9845/60
Цибуля14,3/2412/20
Томат паста3/53/5
Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Молоко20/2420/24
Масло вершкове1/11/1
Олія1,5/21,5/2
Капуста тушкована з чорносливом4354Капуста55/7044/56
Цибуля4,8/4,84/4
Чорнослив5/75/7
Олія2/22/2
Хліб3030Хліб30/3030/30
Запіканка вівсяна з яблуком135173Яблуко68,2/9160/80
Крупа вівсяна20/2520/25
Яйце1\8/1\85/5
Масло вершкове1/1,51/1,5
Олія0,5/0,50,5/0,5
Цукор-/7,5-/7,5
Кефір100125Кефір100/125100/125
СЕРЕДА ІІ ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід(грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Тефтеля з м’яса птиці та рису80108М’ясо птиці філе45/6045/60
Рис10/1510/15
Олія рослинна2/22/2
Борошно5/55/5
Цибуля7,2/9,66/8
Яйце0,2/0,28/8
Картопля відварена з маслом вершковим6376Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Масло вершкове2/2,52/2,5
Оладки з капусти94124Капуста67,5/9054/72
Яйце0,5/0,520/20
Крупа манна8/108/10
Олія2/2,52/2,5
Молоко14/2014/20
Хліб пшеничний з сиром твердим30/1030/15Хліб30/3030/30
Сир твердий10/1510/15
Чай150180Чай0,2/0,30,2/0,3
Цукор-/7,5-/7,5
ОбідБорщ український200250Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Буряк 12 міс 01-02 міс18,8/25 20/26,815/20
Цибуля9,6/14,38/12
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Капуста26,3/3021/24
Сметана5/105/10
Олія2/22/2
Каша пшенична розсипчаста з маслом вершковим80100Крупа пшенична32/4032/40
Масло вершкове2/2,52/2,5
Фрикадельки з яловичини в соусі52/1067/10М’ясо яловичини філе45/6045/60
Хліб10/1010/10
Яйце0,1/0,14/4
Цибуля9,6/14,38/12
Борошно4/74/7
Олія3/3,53/3,5
Сметана10/1510/15
Кисіль із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Крохмаль картопляний5/65/6
Цукор-/10-/10
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
ВечеряСирники165206Сир кисломолочний100/125100/125
Цукор-/3-/3
Крупа манна13/1613/16
Олія3/3,53/3,5
Яйце0,2/0,28/8
Морква тушкована з квасолею відвареною77100Морква 12 міс 01-02 міс65/85 69,4/90,752/68
Цибуля9,6/158/12
Квасоля10/1310/13
Масло вершкове2/2,52/2,5
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68.2/91 60/800,2/0,3
Цукор-/7,5-/7,5
ЧЕТВЕР ІІ ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Молочна гречана каша200250Крупа гречана16/2016/20
Молоко140/180140/180
Масло вершкове.2/2,52/2,5
Цукор-/6-/6
Морква припущена з родзинками5370Родзинки3/43/4
Морква 12 міс 01-02 міс60/80 64/85,448/64
Цукор-/1,5-/1,5
Олія2/2,52/2,5
Омлет з овочами5669Яйце1/140/40
Молоко10/2010/20
Борошно2/32/3
Цибуля7,2/9,66/8
Морква 12 міс 01-02 міс7,5/10 8/10,76/8
Олія2/22/2,5
Сік120180Сік120/180120/180
Фрукти свіжі6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
ОбідСуп картопляний200250Картопля 12 міс 01-02 міс114,3/142,9 123,2/153,980/100
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля9,6/14,38/12
Олія рослина1,5/21,5/2
Биточки з курячого м’яса4460М’ясо птиці філе45/6045/60
Цибуля7,2/9,66/8
Борошно4/64/6
Олія рослина3,5/3,53,5/3,5
Макарони відварені з вершковим маслом80100Макарони26/3326/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Салат з огірка квашеного та цибулі Салат з буряка відвареного та цибулі- 3649 -Огірок квашений-/60-/40
Буряк32/-32/-
Цибуля7,2/9,66/8
Олія1/11/1
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68.2/91 60/8060/80
Цукор-/10-/10
ВечеряРиба в тесті4566Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60 40/60
Борошно10/1510\15
Молоко10/2010/20
Дріжджі1/11/1
Яйце0,1/0,14/4
Олія1,5/21,5/2
Капуста тушкована4864Капуста55/7044/56
Цибуля9,6/14,38/12
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Олія2/22/2
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Запіканка пшоняна120160Пшоно20/2520/25
Масло вершкове2/2,52/2,5
Яйце0,1/0,14/4
Цукор-/7,5-/7,5
Олія0,5/0,50,5/0,5
Йогурт100125Йогурт100/125100/125
П’ЯТНИЦЯ ІІ ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Овочеве рагу з м’ясом птиці36/5248/67М’ясо птиці філе45/6045/60
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9,66/8
Капуста45/6036/48
Томат паста2/22/2
Зелений горошок морожений10/1210/12
Олія3,5/43,5/4
Манна запіканка з фруктовим соусом110140Фрукти свіжі або морожені68,2/91 60/8060/80
Цукор-/3-/3
Крупа манна17/2217/22
Борошно4/44/4
Масло вершкове2/2,52/2,5
Олія0,5/0,50,5/0,5
Хліб3030Хліб30/3030/30
Какао150200Какао5/65/6
Молоко150/200150/200
Цукор-/4,5-/4,5
ОбідКапусняк на м’ясному бульйоні200250Капуста квашена-/47,2-/33
Капуста свіжа52,5/28,842/23
Морква 12 міс 01-02 міс3,8/5 4/5,43/4
Цибуля3,6/4,83/4
Томат-паста2/22/2
Пшоно6/66/6
Олія рослина4/44/4
Суфле м’ясне з овочами3040М'ясо свинина м’якоть45/6045/60
Морква 12 міс 01-02 міс7,5/10 8/10,76/8
Цибуля7,2/9,66/8
Олія1/1,51/1,5
Вівсяна каша в’язка80100Крупа вівсяна20/2520/25
Масло вершкове2/2,52/2,5
Свіжі фрукти6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар150180Сухофрукти (чорнослив)20/2520/25
Цукор-/10-/10
ВечеряВареники із сиром кисломолочним150180Сир кисломолочний80/10080/100
Борошно65/7565/75
Яйце0,2/0,28/8
Молоко30/4030/40
Цукор-/2-/2
Масло вершкове2/2,52/2,5
Морква тушкована5977Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Олія4/4,54/4,5
Кисіль із свіжих фруктів150200Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Крохмаль картопляний5/65/6
Цукор-/5,5-/5,5
ПОНЕДІЛОК ІІІ ТИЖДЕНЬ
СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Каша гречана в’язка з в/м80100Крупа гречана20/2520/25
Масло вершкове2/2,52/2,5
Яйце відварене11Яйце1шт/1шт40/40
Салат з моркви та яблука120160Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Олія4/4,54/4,5
Яблуко68,2/9160/80
Хліб пшеничний з сиром твердим30/1030/15Хліб30/3030/30
Сир твердий10/1510/15
Чай150180Чай0,2/0,30,2/0,3
Цукор-/7,5-/7,5
/ ОбідБорщ на курячому бульйоні200250Капуста25/37,520/30
Картопля 12 міс 01-02 міс54,3/71,5 58,5/7738/50
Морква 12 міс 01-02 міс10/12,5 10,7/13,48/10
Буряк 12 міс 01-02 міс17,5/20 18,7/21,414/16
Цибуля7,2/9,66/8
Цукор-/2-/2
Томат-паста2/22/2
Олія3/3,53/3,5
Пшенична каша в’язка та суфле з м’яса птиці80 30100 40Крупа пшенична20/2520/25
Масло вершкове2/2,52/2,5
Олія2/22\2
Цибуля7,2/9,66/8
Морква 12 міс 01-02 міс7,5/10 8/13,46/8
Яйце1\11/1\83,64/5
Курка74/9845/60
Фрукти свіжі6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар120180Сухофрукти (яблука)20/2520/25
Цукор-/8-/8
ВечеряТушковане куряче м’ясо з овочами3648М’ясо птиці філе45/6045/60
Олія2,5/2,52,5/2,5
Морква 12 міс 01-02 міс7,5/7,5 8/86/6
Цибуля7,2/7,26/6
Макарони відварені80100Макарони26/3326/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Вінегрет87111Картопля 12 міс 01-02 міс60/71,5 64,7/7742/50
Морква 12 міс 01-02 міс18,8/12,5 20/13,415/10
Буряк 12 міс 01-02 міс31,3/22,5 33,4/2425/18
Огірок квашений-/18-/12
Капуста квашена-/35-/18
Олія1,5/21,5/2
Цибуля9,6/128/10
Какао150200Какао5/65/6
Молоко150/200150/200
Цукор-/7,5-/7,5

ВІВТОРОК

ІІІ ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Каша геркулесова молочна з маслом вершковим200250Молоко150/200150/200
Крупа «Геркулес»20/2520/25
Цукор-/7,5-/7,5
Масло вершкове2/2,52/2,5
Морква тушкована5573Морква 12 міс 01-02 міс65/85 69,4/90,752/68
Цибуля9,6/14,38/12
Олія4/4,54/4,5
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030/30
Сік120180Сік120/180120/180
ОбідСуп гороховий200250Олія2 /22/2
Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Горох20/2520/25
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9,66/8
Риба тушкована в томатному соусі з картоплею відвареною43/6365/76Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60 40/60
Олія1,5/21,5/2
Цибуля3,6/4,83/4
Морква 12 міс 01-02 міс3,8/5 4/5,43/4
Томат паста2/32/3
Цукор-/4-/4
Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Масло вершкове2/2,52/2,5
Салат з капусти квашеної Салат з капусти свіжої- 4153Капуста квашена-/62,9-/44
Капуста свіжа42,5/-34/-
Цибуля7,2/9,66/8
Олія1,5/1,51,5/1,5
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68/91 60/8060/80
Цукор-/10-/10
ВечеряМ’ясо птиці тушковане з рисом відвареним36/8048/100Рис28/3528/35
Масло вершкове2/2,52/2,5
М’ясо птиці філе45/6045/60
Олія2/2,52/2,5
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля4,8/4,84/4
Бурячкова ікра4258Цибуля9,6/128/10
Буряк 12 міс 01-02 міс50/67,5 53,4/7240/54
Олія2/22/2
Томатна паста1/21/2
Яблуко печене4864Яблуко68,2/9160/80
Цукор-/3-/3
Какао150200Какао5/65/6
Молоко150/200150/200
Цукор-/4,5-/4,5

СЕРЕДА

ІІІ ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
М’ясо птиці тушковане з овочами та ячною кашею55/8073/100М’ясо птиці філе45/6045/60
Цибуля9,6/128/10
Олія рослинна4/4,54/4,5
Морква 12 міс 01-02 міс11,3/15 12/169/12
Борошно1/21/2
Крупа ячна26/3326/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Томат квашений порційний/ Зелений горошок відварений- 3858 -Помідор солоний Зелений горошок морожений-/73 43/--/58 43\-
Хліб пшеничний з сиром твердим30/1030/15Хліб30/3030/30
Сир твердий10/1510/15
Чай150180Чай0,2/0,30,2/0,3
Цукор-/7,5-/7,5
ОбідСуп з галушками200250Яйце1\10/1\104/4
Масло вершкове2/2,52/2,5
Молоко10/1410/14
Борошно10/1410/14
Морква 12 міс 01-02 міс12,5/15 13,4/1610/12
Цибуля12/17,910/15
Тефтеля з м’яса свинини з тушкованими овочами65/7388/88М’ясо свинини м’якоть45/6045/60
Рис9/129/12
Цибуля9,6/128/10
Морква 12 міс 01-02 міс10//12,5 10,7/13,48/10
Яйце1\10/1\104/4
Томат2/22/2
Борошно1/21/2
Олія рослина5/5,55/5,5
Капуста30/41,324/33
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Кисіль зі свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Крохмаль картопляний5/65/6
Цукор-/10-/10
ВечеряЗапіканка сирно-вермішелева165206Сир кисломолочний100/125100/125
Цукор-/3-/3
Яйце0,1/014/4
Олія2/2,52/2,5
Макаронні вироби27/3327/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Морква терта6080Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Олія2/22/2
Компот із фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Цукор-/4,5-/4,5

ЧЕТВЕР

ІІІ ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) р
Омлет драчена з овочами5671Яйця1/ 140/40
Цибуля4,8/4,84/4
Морква 12 міс 01-02 міс17,5/28,8 18,7/30,714/23
Олія2/2,52\2,5
Молоко10/2010/20
Борошно2/32/3
Буряк тушкований3646Буряк 12 міс 01-02 міс52,5/66,3 56/70,742/53
Олія2/22/2
Каша вівсяна в’яза з вершковим маслом80100Геркулес20/2520/25
Вершкове масло2/2,52/2,5
Яблуко запечене4864Яблуко68,2/9160/80
Цукор-/7,5-/7,5
Хліб житній з сиром твердим30/1030/15Хліб30/3030/30
Сир твердий10/1510/15
Сік120180Сік120/180120/180
ОбідСуп овочевий з зеленим горошком та сметаною200/15250/15Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Горошок зелений морож.10/1510/15
Цибуля9,6/14,38/12
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Капуста32,5/38,826/31
Сметана15/2515/25
Олія рослинна2/2,52/2,5
Каша розсипчаста перлова з вершковим маслом80100Крупа перлова26/3326/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Гуляш з м’яса птиці4255М'ясо птиці філе45/6045/60
Борошно3/53/5
Томат2/22/2
Цибуля9,6/128/10
Олія рослина3,0/3,03/3
Фрукти свіжі6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар150180Сухофрукти20/2520/25
Цукор-/10-/10
ВечеряРибна котлета з картопляним пюре56/8078/97Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60 40/60
Цибуля7,2/9,66/8
Олія рослинна2 /2,52/2,5
Борошно5/55/5
Хліб15/2015/20
Яйце1/10/1/104/4
Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Молоко20/2420/24
Масло вершкове2/2,52/2,5
Салат з капусти5573Капуста57,5/77,546/62
Цибуля9,6/128/10
Олія1,5/1,51,5/1,5
Манна запіканка80100Манка18/2218/22
Олія0,5/0,50,5/0,5
Цукор-/7,5-/7,5
Молоко кип’ячене120156Молоко120/156120/156

П’ЯТНИЦЯ

ІІІ ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
М’ясо куряче тушковане з макаронними виробами36/8048/100М’ясо птиці філе45/6045/60
Олія2,5/32,5/3
Цибуля12/14,310/12
Макаронні вироби26/3326/33
Масло вершкове2/2,52/2,5
Морква тушкована4258Цибуля9,6/128/10
Морква 12 міс 01-02 міс52,5/72,5 56/77,442/58
Олія1,5/1,51,5/1,5
Хліб пшеничний з сиром твердим30/1030/15Хліб30/3030/30
Сир твердий10/1510/15
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Цукор-/7,5-/7,5
ОбідСуп картопляний200250Картопля 12 міс 01-02 міс114,3/142,9 123,2/153,980/100
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9,66/8
Олія2/2,52/2,5
Ковбаски львівські5367М'ясо свинина м’якоть45/6045/60
Яйце1\8/1\85/5
Цибуля9,6/128/10
Сухарі панірувальні10/1010/10
Олія2/22 /2
Каша ячнєва в’язка з маслом вершковим80100Крупа ячнєва18/2318/23
Масло вершкове2/2,52/2,5
Салат зі свіжої моркви та зеленого горошку5067Морква 12 міс 01-02 міс40/52,5 42,7/5632/42
Зелений горошок морожений20/2820/28
Олія1/11/1
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Йогурт100125Йогурт100/125100/125
Яблуко запечене4864Яблуко68/9160/80
Цукор-/7,5-7,5
ВечеряСирно-пшенична запіканка165/15206/25Сир м’який100/125100/125
Цукор-/3,5-/3,5
Олія0,5/0,505/0,5
Крупа пшенична16/2016/20
Яйце1/10/1/104/4
Масло вершкове2/2,52/2,5
Салат з буряка відвареного з цибулею5168Буряк 12 міс 01-02 міс65/85 69,4/90,752/68
Цибуля9,6/14,38/12
Олія3,5/43,5/4
Узвар150180Сухофрукти20/2520/25
Цукор-/4-/4

ПОНЕДІЛОК

ІV ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Макаронні вироби з вершковим маслом80100Масло вершкове2/2,52/2,5
Макаронні вироби26/3326/33
Омлет5050Яйце1/140/40
Молоко15/1515/15
Борошно2/22/2
Олія2/22/2
Морквяна ікра5371Морква 12 міс 01-02 міс62,5/85 66,7/90,750/68
Цибуля12/14,310/12
Томатна паста1/21/2
Олія рослинна2/2,52/2,5
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030/30
Сир твердий1015Сир твердий10/1510/15
Чай150180Чай0,2/0,30,2/0,3
Цукор-/7,5-/7,5
ОбідСуп овочевий200250Капуста38,8/53,831/43
Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Морква 12 міс 01-02 міс10/12,5 10,7/13,48/10
Цибуля9,6/128/10
Олія рослина2/22/2
Бефстроганов з м’яса птиці6780М’ясо птиці філе45/6045/60
Сметана15/2515/25
Цибуля15,5/17,913/15
Борошно3/33/3
Олія рослина3/3,53/3,5
Каша гречана розсипчаста з вершковим маслом80100Крупа гречана38/4738/47
Вершкове масло2/2,52/2,5
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Кисіль із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або морожені68,2/91 60/8060/80
Крохмаль картопляний5/65/6
Цукор-/10-/10
ВечеряКотлета з м’яса птиці5575М’ясо куряче філе45/6045/60
Хліб11/1711/17
Сухарі панірувальні4/64/6
Олія рослина2/22/2
Цибуля9,6/128/10
Картопляне пюре8097Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Молоко20/2420/24
Масло вершкове1/1,51/1,5
Салат з капусти та моркви5270Капуста55/72,644/58
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Олія1 /1,51/1,5
Манна запіканка з бананом110140Кефір65/8665/86
Манна крупа17/2217/22
Олія1/11/1
Масло вершкове1/11/1
Цукор-/7,5-/7,5
Банан86/11560/80
Сік120180Сік120/180120/180

ВІВТОРОК

ІV ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід(грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Молочна каша пшенична з вершковим маслом200250Крупа пшенична16/2016/20
Цукор-/3-/3
Масло вершкове2/2,52/2,5
Молоко150/200150/200
Буряк тушкований5869Буряк 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Олія4/4,54/4,5
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Цукор-/4,5-/4,5
ОбідРассольник200250Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Рис12/1512/15
Морква 12 міс 01-02 міс10/12,5 10,7/13,48/10
Цибуля9,6/128/10
Олія1,5/1,51,5/1,5
Огірок квашений-/30-/24
Борошно пшеничне2/22/2
Товченики рибні з капустою тушкованою та рисом відвареним40/34/4756/62/58Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60 40/60
Борошно10/1010/10
Цибуля12/16,710/14
Яйце1\10/1\104/4
Олія рослина3,5/43,5/4
Капуста свіжа62,5/82,534/46
Рис16/2016/20
Масло вершкове2/2,52/2,5
Хліб житній3030Хліб20/2020/20
Кисіль зі свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Крохмаль картопляний5/65/6
Цукор-/10-/10
ВечеряЗрази картопляні з курячим м’ясом97120Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
М’ясо птиці філе45/6045/60
Цибуля12/14,310/12
Олія2/2,52/2,5
Масло вершкове2/2,52/2,5
Яйце1\10/1\104/4
Сухарі панірувальні10/1010/10
Салат з моркви та квасолі відвареної130168Морква 12 міс 01-02 міс52,5/72,5 56/77,442/58
Цибуля9,6/128/10
Квасоля38/4738,47
Олія3/33/3
Узвар150180Сухофрукти20/2520/25
Цукор-/4,5-/4,5
Хліб житній з сиром твердим30/1030/15Сир твердий10/1510/15
Хліб30/3030/30

СЕРЕДА

ІV ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід(грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Курка по селянськи36/6948/87Кури74/9845/60
Цибуля9,6/128/10
Ячнєва крупа26/3326/33
Олія2,52/2,5
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Масло вершкове2/2,52/2,5
Салат з капусти3850Капуста45/6036/48
Цибуля9,6/128/10
Томатна паста1/21/2
Олія2/22/2
Фрукти сезонні6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030/30
Какао на цільному молоці150200Какао5/65/6
Цукор-/7,5-/7,5
Молоко150/200150/200
ОбідБорщ бурячковий200250Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Буряк 12 міс 01-02 міс35/45 37,4/4828/36
Цибуля9,6/128/10
Сметана15/2515/25
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Олія2/2,52/2,5
Гуляш з яловичини з тушкованою картоплею36/6948/87М’ясо яловичини45/6045/60
Цибуля9,6/128/10
Томатна паста2/32/3
Борошно1/21/2
Олія2,5/2,52,5/2,5
Масло вершкове2/2,52/2,5
Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Рисова запіканка з яблуком110140Рис17/2217/22
Яблуко68,2/9160/80
Цукор-/2-/2
Олія0,5/0,50,5/0,5
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Компот із сухофруктів150180Сухофрукти13/1513/15
Цукор-/8-/8
ВечеряЗапіканка сирна з родзинками146189Сир кисломолочний100/125100/125
Цукор-/7.5-/7,5
Масло вершкове2/2,52/2,5
Крупа манна9/119/11
Олія0,5/0,50,5/0,5
Сухофрукти (родзинки)7/107/10
Котлети морквяні99126Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Яйце1\10/1\104/4
Крупа манна9/119/11
Борошно8/108/10
Сухарі панірувальні5/55/5
Олія3,5/43,5/4
Сік120180Сік120/180120/180

ЧЕТВЕР

ІV ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Запіканка вермішелева з яйцем та сиром110131Яйце1/140/40
Вермішель26/3326/33
Сир твердий10/1510/15
Олія2/22/2
Масло вершкове2/2,52/2,5
Морква тушкована з чорносливом5573Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/10760/80
Чорнослив сухофрукти5 /75 /7
Олія2/2,52/2,5
Кисіль із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68/91 60/8060/80
Крохмаль картопляний5/65/6
Цукор-/7,5-/7,5
Фру ОбідСуп гречаний200250Картопля 12 міс 01-02 міс21,5/30 23,1/32,415/21
Крупа гречана8/108/10
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9,66/8
Масло вершкове2/2,52/2,5
Тефтеля з м’яса птиці та рису з капустою тушкованою105/36135/47Капуста47,5/62,538/50
Цибуля9,6/128/10
Яйце0,1/0,14/4
Томатна паста2/22/2
Олія рослина5/5,55/5,5
Борошно4/74/7
М’ясо птиці філе45/6045/60
Рис12/1512/15
Фрукти сезонні6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Узвар150180Сухофрукти15/1815/18
Цукор-/10-/10
ВечеряРиба смажена3350Риба хек Риба минтай69/103,3 84/12640/60
Борошно7/107/10
Олія2 /2,52/2,5
Овочі тушковані107136Капуста57,5/7546/60
Цибуля7,2/966/8
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Картопля 12 міс 01-02 міс92,9/112,9 100/121,665/79
Томатна паста1/21/2
Олія1,5/1,51,5/1,5
Пшенична запіканка80100Яйця1\4/1\410/10
Крупа пшенична20/2520\25
Цукор-/7,5-/7,5
Олія0,5/0,50,5/0,5
Масло вершкове2/2,52/2,5
Кефір100125Кефір100/125100/125
Хліб житній3030Хліб30/3030/30

П’ЯТНИЦЯ

ІV ТИЖДЕНЬ

СніданокСтравиВихід (грами)ІнгредієнтиМаса бруттоМаса нетто
діти 1-4 роківдіти 4-6 (7) років
Суфле з курячого м’яса та рису105132Рис15/2015/20
М’ясо птиці філе34/4534/45
Яйце1\13/1\103/4
Олія2\22/2
Масло вершкове2/2,52/2,5
Буряк тушкований4863Буряк 12 міс 01-02 міс62,5/81,3 66,7/86,750/65
Цибуля12/17,910/15
Олія2/2,52/2,5
Хліб пшеничний3030Хліб30/3030/30
Какао150200Какао0,2/0,3Какао
Молоко150/200
Цукор-/7,5-/5,5
Фрукти сезонні6080Фрукти свіжі Цитрусові Банани68,2/91 100/133,4 85,8/114,360/80
ОбідСуп з фрикадельками200/10250/14М’ясо птиці філе11/1511/15
Яйце1\18/1\132,22/3,08
Морква 12 міс 01-02 міс10/15 10,7/168/12
Цибуля7,2/9,66/8
Олія1,5/1,51,5/1,5
М’ясо тушковане з пшоном36/8048/100М'ясо свинина без кісток45/6045/60
Олія рослина2/22/2
Цибуля9,6/14,38/12
Масло вершкове2/2,52/2,5
Пшоно20/2520/25
Салат із квашеної капусти з рослинною олією Салат з капусти свіжої- 3848 -Капуста квашена-/61,5-/43
Капуста свіжа41,3/-33/-
Цукор-/3-/3
Цибуля6/65/5
Олія рослина1,5/21,5/2
Хліб житній3030Хліб30/3030/30
Компот із свіжих фруктів150180Фрукти свіжі або заморожені68,2/91 60/8060/80
Цукор-/7-/7
ВечеряСирники рожеві150190Сир кисломолочний100/125100/125
Морква 12 міс 01-02 міс75/100 80/106,760/80
Яйце1\10/1\104/4
Цукор-/2-/2
Олія рослинна4/4,54/4,5
Борошно10/1010/10
Вівсяна каша в’язка з вершковим маслом80100Крупа вівсяна20/2520/25
Масло вершкове2/2,52/2,5
Чай150180Чай0,2/0,30,2/0,3
Цукор-/5,5-/5,5


Розробила сестра медична старша КЗ «ДНЗ № 27» А.В.Бастригіна

/Files/images/_harchuvannya/4f908ec727bf.gif

Кiлькiсть переглядiв: 2198